Arquivo anual: 2019


FOME FISIOLÓGICA X FOME EMOCIONAL  Identifique a diferença entre elas. Fome fisiológica: Você não fica seletivo, come o que estiver na frente, o estômago ronca, da uma leve dor de cabeça e fica um pouco irritado. Fome emocional: você fica seletivo, sente vontade de alimentos específicos, come a todo instante […]

Você tem fome??? Identifique seu tipo de fome.


Frequentemente faço o requerimento desse exame aos meus pacientes. E deixo aqui a justificativa do acompanhamento mais próximo desse marcador pelo nutricionista. Ferritina é uma proteína produzida pelo fígado que tem responsabilidade de armazenar Ferro, protegendo as células de seus efeitos tóxicos, constituindo uma reserva mobilizável deste metal no organismo. […]

FERRITINA, Você sabe como está a sua?