Nutrição Esportiva


Nos dias de hoje é raro quem não pratica algum tipo de exercício físico. E independente do tipo de exercício e do objetivo do individuo o casamento dele com a dieta é fundamental.

Para praticantes de exercício físico e Atletas que querem melhorar a performance ou composição corporal é realizado avaliação detalhada da alimentação, rotina e também realizado um estudo da composição corporal. O plano alimentar neste tipo de acompanhamento é associado de suplementação nutricional individualizada.

Através da alimentação e suplementação personalizada e adequada ao exercício de cada um, os resultados de melhora de performance e composição corporal são eficientes e duradouros.